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中央区新川 つぼ ストレス 茅場町鍼灸マッサージ整骨院

2014.05.05 | Category: つぼ


茅場町鍼灸マッサージ整骨院です(^^)


あと2日で ゴールデンウィークも終わってしまいますね。

リフレッシュは、出来ましたか?

 

今日はストレスに効くツボをお伝えします。

 

 

労宮(ろうきゅう) 手のひらのほぼ中央にあるくぼみ。両手にあります。

親指やボールペンでツボのところを3秒ぐらい強めに押しては離すを20回くらいゆっくり繰り返す。

 

心を落ち着かせ 疲労回復に役立ちます。

 

神門(しんもん)  手首の横ジワの小指川の端 少しくぼんだ所。両手首にあります。

親指でツボを押します。

 

不眠、ストレス、イライラ、便秘などに効果があります。

 

 

ぜひ 試してみてください。



茅場町鍼灸マッサージ整骨院

東京都中央区新川1-8-5 KKビル1F

TEL03-6280-5966

 

診療時間  11:00-20:00

   (土)  10:00-14:00

休診日   日曜日 祝日

当院へのアクセス情報

茅場町鍼灸マッサージ治療院

所在地〒104-0033 東京都中央区新川1-8-5 KKビル1F
電話番号03-6280-5966
院長岩永 大